継続するのが苦手な人・意外な解決策がこの中にある

  • 売り出し方をつくるコーチング
  • 平山 紘介 コウスケさん

「売り出し方をつくるコーチング」

 

どうも、コーチング講師の平山です。

 

 

僕は授業を行う前に、講習の大きさにも異なりますが、

 

参考文献を6冊から8冊用意しています。

 

セミナー時間は2時間なので、大学の一コマ(1時間30分)

 

よりも少し長い授業になります。

 

2時間程度の長さで6冊も??と思われますが・・

 

今回しかお会いできない方や、せっかくの時間だからこそ、

 

惜しみなく知って利用して頂き思いから、参考文献の6冊に繋がっています。

 

この本を読むときに・・いや「読み始めは」、趣味などと同じで、

 

「やり始めは」とても楽しいですし、やる気や好奇心にも満ち溢れ、

 

誰に何も言われなくとも、向上心がとても高い状態になります。

 

あなたも、僕も、大抵の人は、この「やり始め」は気力が高いのに、

 

数日経つと、もう何が楽しかったのか?何を求めていたのか?

 

いつもの・当たり前の・普通に馴染んでしまっている・・

 

「目標がないと続かない・・」「結果が出ないと続かない・・」

 

その気持ちわかります。そして、1週間が経ち、1ヵ月、2ヵ月と過ぎて、

 

新しく始めた事に二度と触れる事もないまま、やる気の記憶は消えていく・・・

 

キレイ事で言えば、何かを始めようとしただけ、無駄はないですし、

 

やって続かない事・モノの方が、世の中には多く存在しいています。

 

そして心理的にも、人は忘れる生き物だから仕方がない・・・です。

 

継続できない悩みは悲しくなります・・・・

 

なぜ?受験勉強・ダイエット・技術・スポーツ・SNS・BLOGなど

 

続けたくて始めたのに、やる気の記憶が消えてしまうのか??

 

ここまで読んで頂いたのでしたら、あなたは大丈夫です!

 

これまで継続が出来ない自分に、目を反らさないで見て下さい。

 

あなたは、新しい事を始める。しかし、三日坊主でやる気が消える。

 

「今日は仕方ない」と自分に言い聞かせ、

 

次の日には「今日は、まーいっか」とその場をごまかし、

 

三日目には「今日もいっか」と自分に騙し騙しのうちに記憶が消える。

 

この三日坊主も定期的な三日坊主であれば、立派な継続です。

 

けれども、やらないのよね~人って・・

 

「TVを見終わったら続きをやる」といって、やっている人あまり見ません。

 

「これが出来たら、必ず終わらせる」の必ずをつけて、

 

必ずを守る人もあまり見ません(笑)

 

僕も、あなたも、1日の時間の中で、何かに費やす時間はある事を

 

本当は知っています。1時間でさえ「やる事」に時間を費やせないほど、

 

時間には追われていないはずです。

話を全く逆にして、なぜ?継続できるのかを考えてみる・・

すると意外な答えが見えてきます。

 

なぜ?仮想通貨の取引に夢中に継続できるのか?

 

なぜ?パチンコに継続できるのか?

 

なぜ?好きになった異性に夢中に継続できるのか?

 

なぜ?上手くいっている事業を継続できるのか?

 

この答え、実は・・・「期待」なんです。

 

ギャンブルや恋愛は、一種の快楽であったり、妄想だったりします。

 

楽しい快楽と、楽しい妄想は、楽しく人が継続できます。(いつまでも)

 

継続するどころか、自分なりに工夫をして飽きない努力まで

 

してしまいます。

 

アプリのゲームでも、旅行の計画にも、事業内容の方針も、

 

飽きないように努力しているから「楽しいまま」なはずです。

 

つまり・・人は「期待」出来ると継続出来るんです。

 

簡単すぎる答えなのですが、期待だけで継続できます。

 

そして、期待が高いと飽きない努力を自らしている。

 

逆に、継続できない、物事が続かないのは、

 

自分が物事・出来事に「期待」してあげていないから、続かないんです。

 

投資や仮想通貨も、期待しているから楽しいですし、

 

期待しているから注意も怠らなくなります。

 

恋愛は特にそうですよね~期待しているからこそ、

 

夢中になりますし、期待が失われれば諦めてしまうもの。

 

異性に嫌われたくない、好まれたい期待から、

 

「努力」を惜しまないのではないでしょうか?

 

あれっ??継続できない問題についての話なのに、

 

なぜ?努力を惜しまない話にまでなったのでしょう・・

 

そうなんですねっ!努力って、しようとすると

 

難しい経験、僕にもあります。

 

実は、自分が期待して楽しいと、

 

人は努力を惜しまなくなる。

 

そもそも、娯楽のように「物事」「出来事」を感じ取り、

 

今あなたが始めたものが「恋愛」や「投資」のように思えれば、

 

そもそも、続かない問題は存在しないんです。

 

温かくなる3月4月は、何かを始めるのに丁度よい節目でも

 

あります。新しい事を始めるのって、本当に楽しいです。

 

夏に向けたダイエット。

 

資格試験のテキストの申し込み。

 

後輩が入る前の、先輩としての準備。

 

月間計画。

 

旅行。

 

新しい恋・・

 

あなたが、続かない自分に悩む必要はないんです。

 

人は、僕も、誰でも飽きる生き物。

 

やる気の記憶を忘れる、それが人です。

 

少なからず、継続の得意な人ほど「飽きる」事を知っています。

 

だから、継続できる法則をつくっているだけなんです。

 

食べ過ぎ・飲み過ぎ・ゲーム・投資・恋愛・遊び・

 

楽しい事に対して、継続で悩むことは少ない・・・

 

間違ってはいけないのは、楽しいから継続出来るのではなく、

 

「期待」が持てる。期待が人の行動力を促す起爆剤であること。

 

あなたがもし、続かないで悩むのならば、

 

それは、あなたが、あなたに、あなたの始める事に

 

期待してあげていないからです。

 

まず、自分を信じてあげましょう!

 

僕はサーフィンをやりますが、

 

千葉も、オーストラリアも、湘南も、ハワイも、

 

海はタダです。違う場所へ向かう行動力は、

 

期待が僕を動かします。

 

継続で明日が変わる!!!

 

 

 

 

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この記事の投稿者 心の解説者®︎・構成ライター 平山 紘介 コウスケさん
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