「自分の売り出し方をつくるコーチング」

講師の平山です。

 

 

 

１日、１日の目標を持つことや、

 

１週間の目標を持つことは、自分のモチベーションを

 

整える為に、とても大切な基準になります。

 

しかし１年間に日は、３６５日しかなく、

 

１年間に週は、５２週しか存在しません。

 

「今週は・・・」なんて言い訳を、僕自身もしてしまいますが、

 

今週が５２回しかないのに、約１/５０を、そんな言い訳で

 

失ってしまう事に、多く反省しています。

 

だからこそ、モチベーションを上げておかなければ、

 

いや、保たなければ、いけなくなります。

モチベーションを保つための４つの方法
・自分にとってのニンジンを用意する
・必要のない我慢をしない
・「動こう！」いう前向きな姿勢をもつ
・人を幸せにする

 

仕事においても、ボディメイクにおいても、

 

「後でどうせ守りになるのだから、

今、守りに入る必要なんてない」

 

そして、

 

「出来る人ほど、特別な事なんてやってないという事実」

 

出来る人ほど、その人の周りも凄い。

 

出来る人ほど、自分から変化を求める。

 

出来る人ほど、論理的であっても笑顔で聞ける。

 

出来る人ほど、ライバルにも謙虚。

 

出来る人ほど、急なやる気はつくらない。

むしろ「たまのやる気は、ただの気まぐれでしかない」

 

出来る人ほど、面白いを人に与えられる。

 

出来る人ほど、区切りをちゃんと知っている。

 

出来る人ほど、自分に嘘をつかない。

 

これが「出来る人基準」

 

何の難しい事でもないことを、ただ習慣づけている。

 

クライミングや美容技術でも、上手い人ほど、

 

コツコツした練習をしながら、新しい事にも少しづつ

 

楽しんでチャレンジしている。

 

楽なダイエットなんて存在しないように、

 

急に上手くなるも存在しない。

 

出来る人ほど、コツコツをそこそこ楽しめて、

 

伸びる瞬間を用意しては、上がる瞬間を楽しんでいます。

 

僕自身そうなれるように、頑張らないと！

 

だから、毎日を努力しようと思えるのかな？

 

 

 

いつも最後までお読み頂き、ありがとうございます。

 

 

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講師　平山

 

 

 

 

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