なぜ?自分に努力ができるのか?

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  • 平山 紘介

「自分の売り出し方をつくるコーチング」

講師の平山です。

 

 

 

夏ってダイエットに燃える人が増えますね!

夏らしくて、そのノリがとても好きです。

 

 

頑張れ!夏男 夏女!

 

 

ダイエットも進むにつれて「楽しいっ!」

いう言葉も聞きますが、

 

 

それって、もともとスペックが高い人に多い話です。

 

 

実際には運動も大変だし

食事やお酒の制限も簡単ではないもの。

 

 

理想としている自分に、近づけて

努力が出来る人ってホントに凄いと感心

します。

 

 

SNSの投稿を観ていても、

羨ましいな!この人凄いな!

 

 

と比較しながら、

そこまで、できていない自分に凹んでみたりする(笑)

 

 

コーチング的に考えて

素直に言葉にするのなら、

 

 

「人と比較してへこむよりも、

人に嫉妬している気持ちを隠す方が、より辛くなる。」

 

 

お金が増えて、体脂肪も増えるのも困るし、

 

お金も体脂肪も両方減るのは、どちらとも言えないし、

 

お金は増えて、体脂肪は減る人は凄いと思う。

 

 

人って欲の多い生き物ですね。

僕もその人の一人です(笑)

 

 

自分に努力が出来る人は、

仕事もできると繋がりますね。

 

 

そうなりたいです(笑)

 

 

 

いつも最後までお読み頂き、ありがとうございます。

 

 

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講師 平山

 

 

 

 

 

 

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