難しく考えすぎない

  • ノウハウケアBlog
  • 平山 紘介

「どうしたらいいんだろぅ」と思う時

生活の中でのこれからの不安や、気になることが多い時。
この記事では、「難しく考えすぎない」の重要POINTを紹介していきます。

考え方を変えるだけで楽になる

難しく考えすぎないの3ヶ条
・理論武装で安心しない
・考える時間を動くに変える
・理屈っぽいのとヘリクツは紙一重

不安感が存在するから、どうしても考えてしまう。
そして、理屈をたてることで自分に大丈夫だと思い込む。

それでは本当の不安は変わりません。

ではどうしたら良いのか?

「どうしたらいいんだろぅ↘」から「どうしたら良くなるかな↗?」
に自己質問を変えてみるだけ。

問題を前向きにとらえる事で、自ずと行動に出るようになります。

つまり「前向きな問いかけ」が難しく考えすぎないの重要POINTなんです。

 

 

 

 

 

 

葛西・美容室・アンクルート・ポジティブ・コーチング・教育・経営・前向きコーチ・マネジリスト・平山 紘介

平山 紘介
この記事の投稿者 アンクルート講師 平山 紘介
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